Prostreno.cz

Omáčka ke grilovanému masu

Bazalková omáčka ke grilovanému masu.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 1631 kJ / 389 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy5g
tuky42g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Olej, prolisovaný česnek a citrónovou šťávu prošlehejte, až se vše důkladně spojí.
  2. Do prošlehaného oleje přidejte nasekanou bazalku a kapary. Lehce promíchejte a nechte v chladu 30 minut odpočinout.

TIP:

Omáčku můžete použít na ryby, maso, těstoviny i do salátu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,00g
  • Sacharidy:

    48,00g
    • Cukry:

      3,04g
  • Tuky:

    101,98g
  • Vláknina:

    8,00g

Aktivita pro spálení: 389 kcal

48

minut jízdy na kole

37

minut běhu

116

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkové čatní

(13 hlasů)
25min
354 kJ

Guacamole

(18 hlasů)
10min
215 kJ

Blesková křenová omáčka

(12 hlasů)
15min
788 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Uzená polévka

(1 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Omáčka ke grilovanému masu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat