Prostreno.cz

Marmeláda z borůvek

Marmeláda z ručně nasbíraných borůvek je výborná.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 25min

    20min příprava

    5min vaření

  • 618 kJ / 147 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy37g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 kg borůvek
  • 500 g želírovacího cukru
  • 2 ks citrónů

Postup přípravy

  1. Borůvky přeberte, operete, nechte okapat a vložte do hrnce. Borůvky rozmačkejte vidličkou.
  2. Citróny vymačkejte a šťávu přilijte do borůvek. Vmíchejte želírovací cukr, směs přiveďte k varu a za stálého míchání vařte asi 4 minuty.
  3. Pokud se vytvořila pěna, seberte ji a horkou marmeládu plňte do skleniček. Zavíčkujte, obraťte dnem vzhůru a nechte vychladnout.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,70g
  • Sacharidy:

    123,60g
    • Cukry:

      110,36g
  • Tuky:

    0,81g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 147 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Marmeláda z fíků

(17 hlasů)
25min
736 kJ

Pomerančová marmeláda s dýní

(12 hlasů)
1h a 15min
599 kJ

Cibulová marmeláda

(11 hlasů)
45min
368 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Marmeláda z borůvek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat