Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Dušené zelené fazolky s houbami

lanvin
8hlasů
Hodnotit

45min

15min příprava

30min vaření

659 kJ

energetická hodnota na 100g

95 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:14g tuky8g sacharidy4g bílkoviny

Jednoduchá a chutná příloha ze zelených fazolek.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 400 g zelených fazolek
  • 100 g plátků mandlí
  • 250 g hub shitake
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce sezamového oleje
  • 3 stroužky česneku
  • 2 lžíce sójové omáčky

Postup přípravy

  • Očištěné fazolky můžete nechat vcelku nebo nakrájet. Fazolky povařte v páře 10 minut.
  • Na pánvi vymazané sezamovým olejem orestujte mandle.
  • Houby shitake bez nožiček nakrájejte a poduste na olivovém oleji. Po 5 minutách zakápněte houby sójovou omáčkou, přidejte jemně nasekaný česnek a duste ještě 5 minut.
  • Houby promíchejte s fazolkami a mandlemi a hned podávejte.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Grilované fazolky

Grilované fazolky

13 hlasů
25min 446 kJ 65 Kč
Zelené fazolky s estragonem

Zelené fazolky s estragonem

15 hlasů
25min 354 kJ 65 Kč
Salát se zelenými fazolkami

Salát se zelenými fazolkami

9 hlasů
25min 268 kJ 79 Kč
Salát z cibule a fazolek

Salát z cibule a fazolek

9 hlasů
35min 434 kJ 90 Kč
Zelené fazolky se zázvorem

Zelené fazolky se zázvorem

6 hlasů
30min 350 kJ 60 Kč
Salát se zelenými fazolkami

Salát se zelenými fazolkami

10 hlasů
60min 586 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření