Prostreno.cz

Bezinková povidla

Zdravá povidla z bezinek.

15.08.2012 lanvin
1h a 5min

15min příprava

50min vaření

555 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Bezinky rozvařte na kaši, propasírujte, přidejte cukr, nastrouhaný perník, med, šťávu z citrónu a rum. Vše povařte, až jsou povidla hustá.
  2. Teplé nalijte do skleniček a sterilujte 10-15 minut při 80 °C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,09 g
  • Sacharidy:

    465,40 g
    • Cukry:

      349,90 g
  • Tuky:

    8,94 g
  • Vláknina:

    74,00 g

Aktivita pro spálení:

998 kcal
124

minut jízdy na kole

95

minut běhu

297

minut uklízení





Podobné recepty

Marmeláda z fíků

(17 hlasů)
25min
736 kJ

Pomerančová marmeláda s dýní

(12 hlasů)
1h a 15min
599 kJ

Cibulová marmeláda

(11 hlasů)
45min
366 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

bezinky

73 kcal / 100g
B2,7 g
S18 g
T0,5 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bezinková povidla

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba