Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rybí kari

lanvin
6hlasů
Hodnotit

40min

15min příprava

25min vaření

382 kJ

energetická hodnota na 100g

99 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:5g tuky6g sacharidy5g bílkoviny

Rybí filety se zeleninou a kari kořením.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 250 g rybího filé
  • 1 ks červené cibule
  • 150 g brambor
  • 4 lžíce oleje
  • 1/2 ks žluté papriky
  • 1/2 ks červené papriky
  • 1 ks malé cukety
  • 1 lžíce kari pasty
  • 4 špetky soli
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 2 lžíce nasekané petrželky
  • 300 ml kuřecího vývaru

Postup přípravy

  • Oloupanou cibuli a brambory nakrájejte na tenké plátky. Do hrnce dejte 2 lžíce oleje a brambory s cibulí orestujte.
  • Papriky a cuketu nakrájejte na menší kousky a přidejte k bramborám. Osolte, přidejte šťávu z limetky a kari pastu. Zalijte vývarem a vařte přikryté 5-10 minut.
  • Filé nakrájejte na kostky a přidejte k zelenině. Přikryjte a povařte 8-10 minut. Nakonec posypte petrželkou.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Placičky z rybího filé

Placičky z rybího filé

11 hlasů
50min 701 kJ 85 Kč
Grilovaná štika

Grilovaná štika

8 hlasů
50min 422 kJ 142 Kč
Rybí filé s pestem

Rybí filé s pestem

8 hlasů
40min 600 kJ 120 Kč
Jadranský špíz

Jadranský špíz

12 hlasů
50min 486 kJ 336 Kč
Filé s červenou paprikou

Filé s červenou paprikou

12 hlasů
1h a 5min 396 kJ 180 Kč
Ryby z balíčku

Ryby z balíčku

6 hlasů
1h a 10min 595 kJ 220 Kč

Články nejen o vaření