Prostreno.cz

Zapečený pórek

Pórek zapečený se strouhankou.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 723 kJ / 172 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy21g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pórek nakrájejte na 2 cm šikmé řezy. Petržel a tymián jemně nasekejte a promíchejte se strouhankou.
  2. Pórek osolte, opepřete a orestujte na másle.
  3. Orestovaný pórek i s máslem dejte do malé zapékací misky a posypte strouhankou s bylinkami.
  4. Pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 10-15 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,80g
  • Sacharidy:

    180,80g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    87,50g
  • Vláknina:

    46,00g

Aktivita pro spálení: 172 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Pórek plněný klobásovou směsí

(18 hlasů)
60min
589 kJ

Pórková polévka s tousty a sýrem

(19 hlasů)
45min
303 kJ

Pórek v listovém těstě

(17 hlasů)
1h a 5min
766 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zapečený pórek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat