Prostreno.cz

Krůtí maso na paprice

Dušené krůtí maso se smetanovou omáčkou.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 589 kJ / 140 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky11g

Ingredience na

  • 800 g krůtího masa
  • 100 g anglické slaniny - nakrájené na kostky
  • 1 ks mrkve - nakrájené na malé kostičky
  • 100 g cibule - jemně nakrájené
  • 40 ml oleje
  • 1-2 lžičky sladké mleté papriky
  • 300 ml drůbežího vývaru
  • 150 ml smetany 33%
  • 3-4 lžíce instantní jíšky
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kousky a orestujte s nakrájenou slaninou, cibulí a mrkví, posypte sladkou paprikou, zalijte vývarem a duste doměkka.
  2. K hotovému masu přidejte smetanu, jíšku a povařte ještě 10 minut. Podle chuti osolte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,39g
  • Sacharidy:

    131,01g
    • Cukry:

      8,96g
  • Tuky:

    231,40g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 140 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Valentýnské tousty

(20 hlasů)

Kuskus se sušeným mangem

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso na paprice

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat