Prostreno.cz

Hovězí maso s olivami

Dušené hovězí maso s olivami a chilli papričkou.

07.09.2012 lanvin
1h a 25min

15min příprava

1h a 10min vaření

949 kJ / 226 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do kastrolu s rozehřátým olejem vložte maso, slaninu, česnek a zprudka opečte.
  2. Zalijte vínem, přidejte oregáno a poduste 40 minut nebo déle, podle kvality masa.
  3. K měkkému masu přidejte chilli papričku, nakrájené olivy a ještě 10 minut duste.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    223,71 g
  • Sacharidy:

    48,33 g
    • Cukry:

      12,87 g
  • Tuky:

    238,37 g
  • Vláknina:

    16,92 g

Aktivita pro spálení:

811 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí tokáň

(11 hlasů)
1h a 50min
943 kJ

Hovězí s brusinkovým kompotem

(9 hlasů)
1h a 40min
1124 kJ

Hovězí s hruškou

(9 hlasů)
1h a 35min
714 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Čerstvé oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

chilli paprička

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso s olivami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba