Prostreno.cz

Rybí salát

Recept na domácí rybí salát.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 357 kJ / 85 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy4g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Nakrájenou vařenou rybu, nakrájenou zeleninu a nakrájené okurky promíchejte, pokapejte worcestrovou omáčkou, přidejte majolku a jogurt, osolte, opepřete, promíchejte a dejte na 30 minut do lednice.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,50g
  • Sacharidy:

    92,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    92,25g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 85 kcal

10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rybí salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat