Prostreno.cz

Okurkovo-bramborový salát

Receptů na bramborový salát je nespočetné množství, vyzkoušejte jeden z mnoha.

23.10.2012 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

532 kJ / 127 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory nakrájejte na plátky, okurku nakrájejte na kostky.
  2. Majonézu prošlehejte s bylinkami, jogurtem, solí, pepřem a citrónovou šťávou.
  3. Připravenou majonézu přidejte k bramborám a okurkám. Dobře promíchejte, posypte řeřichou a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    28,53 g
  • Sacharidy:

    115,45 g
    • Cukry:

      17,73 g
  • Tuky:

    88,34 g
  • Vláknina:

    31,00 g

Aktivita pro spálení:

127 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Bramborový salát s olivami

(11 hlasů)
35min
388 kJ

Bramborový salát s hruškou

(13 hlasů)
55min
621 kJ

Bramborový salát s paprikou

(12 hlasů)
55min
348 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

petrželka

50,95 kcal / 100g
B3,3 g
S8,1 g
T0,7 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

květy kopru

43 kcal / 100g
B3 g
S7 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Okurkovo-bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba