Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rybí filé s pestem

lentilka
7hlasů
Hodnotit

30min

10min příprava

20min vaření

724 kJ

energetická hodnota na 100g

95 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky0g sacharidy19g bílkoviny

Zdravá ryba, rychlá a jednoduchá příprava.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 ks rybích filetů - á 200 g
  • 4 špetky soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 4 lžíce bazalkového pesta
  • 3 lžíce másla
  • 1 lžíce oleje

Postup přípravy

  • Filé osolte, opepřete a zvolna opečte na másle s olejem.
  • Podávejte s pestem a oblíbenou těstovinou.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

5 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

2 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Rybí filé s nektarinkou

Rybí filé s nektarinkou

6 hlasů
40min 414 kJ 120 Kč
Rybí filé s bílým vínem

Rybí filé s bílým vínem

8 hlasů
45min 552 kJ 155 Kč
Filé na mrkvi

Filé na mrkvi

13 hlasů
1h a 15min 328 kJ 150 Kč
Rybí filé s houbovou omáčkou

Rybí filé s houbovou omáčkou

10 hlasů
1h a 10min 394 kJ 120 Kč
Rybí filety s citrónovou kůrou

Rybí filety s citrónovou kůrou

7 hlasů
40min 418 kJ 110 Kč
Rybí filet s karotkou

Rybí filet s karotkou

11 hlasů
1h a 20min 581 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření