Prostreno.cz

Krevety v kokosovém mléce

Krevety s česnekem a zázvorem v kokosovém mléce.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 707 kJ / 169 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy23g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Jemně nakrájenou šalotku, na plátky nakrájenou cibuli, česnek a zázvor a osmahněte na oleji, posypte kari kořením a míchejte ještě 1-2 minuty.
  2. Zalijte kokosovým mlékem, přiveďte k varu a vařte po dobu 2-3 minut, dochuťte solí.
  3. Přidejte krevety a nechte je prohřát.
  4. Před podáváním posypte nasekanou petrželkou. Podávejte s vařenou rýží.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,00g
  • Sacharidy:

    170,50g
    • Cukry:

      16,00g
  • Tuky:

    126,13g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 169 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

50

minut uklízení



Podobné recepty

Krevety s melounem

(13 hlasů)
45min
285 kJ

Pečené krevety na česneku

(9 hlasů)
50min
545 kJ

Krevety se smetanovou omáčkou

(10 hlasů)
30min
662 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

verrca
22.05.2016
hedvika
03.05.2016
glady
18.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Míchaná vejce s ricottou

(24 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krevety v kokosovém mléce

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat