Prostreno.cz

Hruškový salát s brusinkami

Hrušky se dají koupit po celý rok. I v zimě si můžete připravit salát.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 260 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy13g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané hrušky bez jádřince a mražené brusinky v robotu nasekejte na malé kousky.
  2. Dejte do misky, přidejte zbývající přísady a dobře promíchejte.
  3. Nechte stát při pokojové teplotě po dobu alespoň 1 hodiny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,48g
  • Sacharidy:

    173,00g
    • Cukry:

      9,69g
  • Tuky:

    20,16g
  • Vláknina:

    3,10g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškový salát s brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat