Prostreno.cz

Minivětrníčky plněné pudinkem

Větrníky má rád snad každý, vyzkoušejte mini větrníčky.

Ohodnotit
(12 hlasů)
sun
  • 55min

    35min příprava

    20min vaření

  • 1242 kJ / 296 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy28g
tuky16g

Ingredience na

  • 1/2 lžičky soli
  • 100 g másla
  • 150 g polohrubé mouky
  • 4 ks vajec
  • Na náplň
  • 200 ml mléka
  • 1 sáček vanilkového pudinku
  • 2-3 lžíce krupicového cukru
  • 1/2 kelímku 40% smetany ke šlehání
  • Na ozdobu
  • 1 balení karamelového toppingu

Postup přípravy

  1. Do hrnce nalijte 250 ml vody ,osolte a přidejte pokrájené máslo.
  2. Zahřejte na středním plameni, jakmile se začne vařit, stáhněte z ohně a vsypte mouku a neustále míchejte a to tak dlouho, až z hmoty vytvoříte bochánek.
  3. Nechte mírně zchladnout a pak po jednom vmíchávejte vejce, abyste získali hladké a lesklé těsto.
  4. Lžičkou vykrajujte z těsta bochánky, ty dávejte na plech lehce potřený máslem.
  5. Pečte 15 – 20 minut při 200 °C. Do trouby postavte také nádobu s vodou.
  6. Upečené bochánky rozřízněte a naplňte směsí umíchanou z jednoho pudinku uvařeného s cukrem ve 200 ml mléka a dotuha ušlehané smetany.
  7. Podávejte ozdobené karamelem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,80g
  • Sacharidy:

    313,76g
    • Cukry:

      157,00g
  • Tuky:

    173,50g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 296 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Bílkové indiánky

(22 hlasů)
1h a 30min
1057 kJ

Hruškový dezert

(14 hlasů)
25min
407 kJ

Smažené banány s rumem

(15 hlasů)
25min
683 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Minivětrníčky plněné pudinkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat