Prostreno.cz

Kosmatice

Smažené květy černého bezu.

Ohodnotit
(8 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 583 kJ / 139 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy18g
tuky5g

Ingredience na

  • 12 ks květenství bezu černého
  • 250 g hladké mouky
  • 250 ml mléka
  • 3 ks vajec
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce bílého vína
  • 2 špetky soli
  • Na smažení
  • 4 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. Z přísad připravte těstíčko.
  2. Čerstvě rozkvetlá, opraná a okapaná květenství bezu černého zbavte stopek, namáčejte je do těstíčka a smažte na rozpáleném tuku do zlatova.
  3. Kosmatice můžete podávat buď s brambory a zeleninovým salátem, nebo posypané skořicí a cukrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,10g
  • Sacharidy:

    99,96g
    • Cukry:

      4,20g
  • Tuky:

    212,95g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 139 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Okurkové kanapky

(15 hlasů)
25min
902 kJ

Brusinkové čátní

(13 hlasů)
50min
783 kJ

Kuřecí kuličky

(19 hlasů)
55min
687 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Vláčný mazanec

(30 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kosmatice

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat