Prostreno.cz

Zapečené houby

Chléb zapečený s houbami a sýrem.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 777 kJ / 185 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy24g
tuky7g

Ingredience na

  • 4 plátky chleba
  • 200 g čerstvých hub
  • 1 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce másla
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky mletého černého pepře
  • 2 snítky tymiánu - nasekaného
  • 150 g mozzarelly - nastrouhané

Postup přípravy

  1. Očištěné houby, jemně nakrájenou cibuli a jemně nakrájený česnek restujte na másle, až se odpaří tekutina z hub.
  2. Dochuťte solí, pepřem a tymiánem.
  3. Na plech s pečícím papírem položte krajíce chleba a na chléb rozdělte připravené houby.
  4. Posypte mozzarellou a zapečte v troubě, až se sýr rozpustí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,50g
  • Sacharidy:

    186,24g
    • Cukry:

      19,81g
  • Tuky:

    108,73g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 185 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

55

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketovo-mozzarellové koláče

(20 hlasů)
40min
643 kJ

Sendvič s vepřovým masem a hořčicí

(15 hlasů)
55min
758 kJ

Brambory s tvarohem

(28 hlasů)
1h a 25min
737 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zapečené houby

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat