Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jednoduchý perník

Perník s ořechy a rozinkami.

Ohodnotit
17.07.2014 lentilka
55min

15min příprava

40min vaření

1110 kJ / 265 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Všechny suroviny smíchejte, nalijte na vymazaný a vysypaný plech a pečte přibližně 40 minut.
TIP:

Hotový perník můžete ozdobit čokoládovou polevou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,28 g

  • Sacharidy:

    704,39 g

    • Cukry:

      252,00 g

  • Tuky:

    223,28 g

  • Vláknina:

    40,05 g

Aktivita pro spálení:

489 kcal
61

minut jízdy na kole

46

minut běhu

145

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Brusinkové sušenky

Brusinkové sušenky

(17 hlasů)
40min
1615 kJ
Bílkové indiánky

Bílkové indiánky

(22 hlasů)
1h a 30min
1055 kJ
Čokoládový dortík

Čokoládový dortík

(16 hlasů)
3h a 45min
1189 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
08.05.2016
klasika,moc dobrý
Avatar kajinek
04.05.2016
Avatar verrca
03.05.2016
super
Avatar renda4141
01.05.2016
Dobrota.
Avatar heenna
12.04.2016
jednoduche recepty mam rada
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

prášek do pečiva

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
vejce

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Bylina nesmrtelnosti a nekonečné vášně zvaná ženšen
Zdraví a diety

Bylina nesmrtelnosti a nekonečné vášně zvaná že...

Černé tečky z obličeje zlikviduje česnek nebo citron
Tipy a triky

Černé tečky z obličeje zlikviduje česnek nebo c...

Obědy z jedné pánve zdravě a chutně
Dobroty do spíže a ledničky

Obědy z jedné pánve zdravě a chutně

Týdenní plán jídelníčku pro lehčí tělo i mysl
Dobroty do spíže a ledničky

Týdenní plán jídelníčku pro lehčí tělo i mysl

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jednoduchý perník

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba