Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilovaný jehněčí kebab

Grilovaný jehněčí kebab je skvělou volbou pro letní grilování, která v sobě spojuje šťavnaté maso, výrazné koření a vůni ohně. Tento recept vám ukáže, jak snadno připravit chutné jehněčí špízy, které potěší nejen milovníky orientální kuchyně.

Ohodnotit
24.09.2014 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

466 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na 16 kostek, dochuťte solí a pepřem.
  2. Olej promíchejte s prolisovaným česnekem.
  3. Maso navlečte střídavě s cibulí, paprikou a žampióny na jehly, nebo špejle, potřete olivovým olejem a grilujte na středně předehřátém grilu 8 - 10 minut na každé straně.
TIP:

Při použití bambusových špejlí, namočte špejle na 30 minut do vody.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    198,96 g

  • Sacharidy:

    73,92 g

    • Cukry:

      27,06 g

  • Tuky:

    192,58 g

  • Vláknina:

    21,12 g

Aktivita pro spálení:

688 kcal
86

minut jízdy na kole

65

minut běhu

205

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Jehněčí kotlety s rybízovo-hořčičnou omáčkou

Jehněčí kotlety s rybízovo-hořčičnou omáčkou

(11 hlasů)
40min
1124 kJ
Grilované jehněčí

Grilované jehněčí

(7 hlasů)
45min
900 kJ
Jehněčí ražničí

Jehněčí ražničí

(10 hlasů)
1h a 15min
658 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
26.11.2016
super jídlo
Avatar hedvika
23.07.2016
to bych si pochutnala
Avatar hedvika
02.07.2016
to bych si pochutnala
Avatar hedvika
29.04.2016
ten je parádní
Avatar verrca
27.04.2016
moc dobré
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Ochutnej s námi zdravé čokoládové proteinové oplatky MyProtein!
Testujeme akumulátorovou pumpu EasyInflate 18V-500 pro snadné nafukování i vyfukování (nejen) hraček do bazénů a matrací
Testujeme konopný čaj s malinou
Testujeme funkční pytlík Mrkváček, který prodlouží trvanlivost vaší kořenové zeleniny a zatočí s plýtváním
Všechna testování

Články nejen o vaření

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím
Zdraví a diety

Nechte se okouzlit nutričně prospěšným droždím

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí
Zdraví a diety

Těhotným ženám konzumace jahod doslova lahodí

Domácí džemy jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Domácí džemy jako od babičky

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaný jehněčí kebab

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba