Prostreno.cz

Kuřecí stehna s perlovou cibulkou

Pečená kuřecí stehna s cibulkou, bylinkami a citrónem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 489 kJ / 117 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy6g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích stehen
  • 3 lžíce citrónové šťávy
  • 6 plátků citrónu
  • 5 stroužků česneku
  • 50 ml olivového oleje
  • 150 g perlové cibulky
  • 2 větvičky rozmarýnu
  • 2-3 snítky tymiánu
  • 4 špetky soli - podle chuti

Postup přípravy

  1. Oloupané stroužky česneku nasekejte nadrobno dejte do malé misky, přidejte olej a 3 lžíce citrónové šťávy.
  2. Kuřecí stehna osolte, dejte do zapékací misky, potřete připraveným česnekem a na maso položte plátky citrónu, snítky rozmarýnu a tymiánu.
  3. Kolem masa nasypte cibulky, maso přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 45 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,00g
  • Sacharidy:

    148,20g
    • Cukry:

      10,00g
  • Tuky:

    122,43g
  • Vláknina:

    64,00g

Aktivita pro spálení: 117 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Těstovinová rýže s kuřetem

(17 hlasů)
45min
920 kJ

Kuřecí prsa s avokádovým salátem

(16 hlasů)
30min
473 kJ

Kuřecí maso zapečené s cibulí

(14 hlasů)
1h a 20min
428 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s perlovou cibulkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat