Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Špenát s anglickou slaninou a vejci

lentilka
23hlasů
Hodnotit

40min

20min příprava

20min vaření

647 kJ

energetická hodnota na 100g

75 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:9g tuky1g sacharidy6g bílkoviny

Jídlo, které oceníte jako snídani, lehký oběd, nebo rychlou večeři.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 100 g anglické slaniny
  • 1 lžíce oleje - na přípravu slaniny
  • 2 lžíce másla - na přípravu špenátu
  • 1 - 2 stroužku česneku
  • 500 g baby špenátu
  • 8 ks vajec
  • 3 špetky soli a pepře - podle chuti

Postup přípravy

  • Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte na lžíci oleje, přidejte nakrájený stroužek česneku a míchejte 1 minutu.
  • V jiné pánvi rozehřejte máslo, přidejte špenát a nechte špenát zavadnout, špenát promíchejte se slaninou.
  • Špenát rozdělte do 4 malých žáruvzdorných misek a do každé rozklepněte na špenát 2 vejce. Vejce osolte a opepřete podle chuti.
  • Misky dejte do trouby předehřáté na 180 °C na 5 - 8 minut, podle toho jak tuhá chcete vejce mít.
  • Hned podávejte.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

7 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

4 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Snídaně  s vejci a ančovičkou

Snídaně s vejci a ančovičkou

22 hlasů
45min 1021 kJ 60 Kč
Nadýchaná sýrová omeleta

Nadýchaná sýrová omeleta

36 hlasů
30min 978 kJ 40 Kč
Frittata s jarní cibulkou

Frittata s jarní cibulkou

35 hlasů
40min 427 kJ 60 Kč
Plněná omeleta

Plněná omeleta

36 hlasů
30min 417 kJ 45 Kč
Omeleta s ostružinami

Omeleta s ostružinami

30 hlasů
35min 793 kJ 80 Kč
Vařená vejce s petrželkou

Vařená vejce s petrželkou

26 hlasů
25min 664 kJ 30 Kč

Články nejen o vaření