Prostreno.cz

Pórek s chilli máslem

Grilovaný pórek s pikantním máslem.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 760 kJ / 181 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky16g

Ingredience na

  • 4 ks pórku
  • 150 g másla
  • 1 ks chilli paprička - nasekané
  • 2 lžičky čerstvého zázvoru - nasekaného
  • 1/2 lžičky mořské soli
  • Na potření
  • 2 lžíce rozpuštěného másla

Postup přípravy

  1. 150 g másla promíchejte s chilli papričkou, solí a zázvorem.
  2. Očištěný pórek potřete máslem a grilujte přibližně 10 minut.
  3. Podávejte přelité chilli máslem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,60g
  • Sacharidy:

    40,60g
    • Cukry:

      10,60g
  • Tuky:

    164,00g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 181 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Šťouchané brambory s pomerančovým džusem

(14 hlasů)
40min
505 kJ

Česnekovo-rozmarýnové brambory

(16 hlasů)
60min
943 kJ

Domácí kompot

(20 hlasů)
20min
869 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pórek s chilli máslem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat