Prostreno.cz

Jahodové smoothie

Lahodný koktejl, který vám dodá energii na celé dopoledne.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 270 kJ / 64 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Všechny přísady rozmixujte do hladka.
  2. Pokud je třeba, přidejte více tekutiny.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,38g
  • Sacharidy:

    65,00g
    • Cukry:

      23,80g
  • Tuky:

    10,51g
  • Vláknina:

    3,70g

Aktivita pro spálení: 64 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Smoothie s vanilkovým jogurtem

(15 hlasů)
25min
228 kJ

Banánový koktejl s datlemi

(25 hlasů)
15min
682 kJ

Banánový shake

(28 hlasů)
10min
368 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jahodové smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat