Prostreno.cz

Ovocná rýžová polévka

Studená ovocná polévka s rýži, mandlemi a kandovaným ovocem.

30.06.2015 Mikeš
45min

20min příprava

25min vaření

432 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu, uvařenou rýži nechte vychladnout.
  2. Rýži, ovocné šťávy, lístky máty a limetkovou šťávu rozmixujte a nechte vychladit.
  3. Podávejte ozdobené kokosem, nasekaným kandovaným ovocem, plátky mandlí a mátou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,94 g
  • Sacharidy:

    240,17 g
    • Cukry:

      124,90 g
  • Tuky:

    33,26 g
  • Vláknina:

    15,99 g

Aktivita pro spálení:

251 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Sýrová polévka

(16 hlasů)
55min
314 kJ

Cuketová polévka

(12 hlasů)
40min
215 kJ

Sytá zeleninová polévka

(15 hlasů)
50min
317 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Limetková šťáva

25 kcal / 100g
B0 g
S8 g
T0 g

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g

Strouhaný kokos

660 kcal / 100g
B6 g
S25 g
T63 g

mandle

579 kcal / 100g
B21 g
S21 g
T49 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocná rýžová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba