Prostreno.cz

Řezy s ovesnými vločkami

Jednoduché s rychlé řezy s cukrem muscovado.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 1618 kJ / 386 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy50g
tuky17g

Ingredience na

  • 120 g hladké mouky
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 100 g ovesných vloček
  • 50 g moučkového cukru
  • 100 g cukru muscovado
  • 110 g měkkého másla
  • 1 ks vejce

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Plech čtvercového tvaru přibližně 25 x 25cm vyložte pečícím papírem.
  3. Do mísy prosejte mouku a prášek do pečiva.
  4. Přidejte ovesné vločky, lžíci si odložte na posypání, změklé máslo, oba cukry a dobře promíchejte.
  5. Přidejte vejce a míchejte, až se vše důkladně spojí (těsto je tuhé).
  6. Těsto rozetřete na plech a posypte ovesnými vločkami. Pečte 25 - 30 minut.

TIP:

Do těsta můžete přidat čokoládové lupínky.

Cukr Muscovado je nerafinovaný přírodní třtinový cukr s vysokým podílem melasy, dodá pokrmům víc než jen sladkost. Muscovado je specifický typ nerafinovaného třtinového cukru, nazývaný někdy také vlhký cukr.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    34,40g
  • Sacharidy:

    396,16g
    • Cukry:

      199,80g
  • Tuky:

    98,62g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 386 kcal

48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení



Podobné recepty

Hruškový dezert

(22 hlasů)
25min
520 kJ

Ovocný koláč

(20 hlasů)
1h a 15min
874 kJ

Francouzský jablkový koláč

(19 hlasů)
1h a 5min
783 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

maxiking
02.05.2016
verrca
24.04.2016
kamila76
07.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Řezy s ovesnými vločkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat