Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mrkvový salát

Salát z mrkve s broskvemi.

Ohodnotit
26.05.2016 Mikeš
25min

25min příprava

170 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupanou mrkev nastrouhejte do misky.
  2. Přidejte scezené, pokrájené broskve a oloupaný, na dílky rozdělený pomeranč.
  3. Přidejte špetku soli, promíchejte, posypte nasekanou pažitkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    8,42 g

  • Sacharidy:

    84,90 g

    • Cukry:

      57,10 g

  • Tuky:

    2,34 g

  • Vláknina:

    15,20 g

Aktivita pro spálení:

123 kcal
15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z cukrové kukuřice a ředkviček

Salát z cukrové kukuřice a ředkviček

(15 hlasů)
35min
217 kJ
Jablečný salát

Jablečný salát

(15 hlasů)
20min
386 kJ
Brokolicový salát

Brokolicový salát

(13 hlasů)
35min
1390 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar heenna
07.10.2016
ale jo proc ne :) obcas takova rychlovka zazene i chut na sladke
Avatar kamila76
11.08.2016
Nastane změna v mém mrkvovém salátku - dělám ho jen s jablíčkem.
Avatar renda4141
29.07.2016
Já také dávám ananas a nebo jablko, ale broskev také nemusí být špatná.
Avatar deeana
05.07.2016
broskve a mrkve jdou dohromady, pomeranč taky, super salátek
Avatar konatovka
31.05.2016
Kompotované ovoce nepoužívám, protože jsem z jídelničku vyřadila přírodní cukr.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Recept na ovesnou kaši přes noc s granolou, banánem a arašídovým máslem je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani. Tento pokrm je ideální pro ty, kteří chtějí začít den s energií a chutí. 

Ovesná kaše přes noc s granolou a banánem

5min
(1 hlasů)
Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem je zdravá a chutná volba pro rychlou a výživnou snídani. Kombinace krémového Cottage sýra a čerstvého ovoce poskytuje vyvážený mix bílkovin, vitamínů a minerálů, který vás nabije energií na celý den.

Snídaňová miska s Cottage sýrem a ovocem

5min
Zdravá snídaně plná bílkovin. 

Řecký jogurt s vanilkovým proteinem a borůvkami

5min
Více tipů

Články nejen o vaření

Brambory rozhodně nestačí rychle opláchnout vodou
Tipy a triky

Brambory rozhodně nestačí rychle opláchnout vodou

Banán s mlékem rozhodně není vhodné kombinovat
Zdraví a diety

Banán s mlékem rozhodně není vhodné kombinovat

Přijďte na chuť smaženému chřestu
Dobroty do spíže a ledničky

Přijďte na chuť smaženému chřestu

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba