Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Toust s vejcem a šunkou

sun
28hlasů
Hodnotit

25min

15min příprava

10min vaření

897 kJ

energetická hodnota na 100g

25 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky22g sacharidy8g bílkoviny

Snídaně, která zasytí.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 3 lžíce oleje
  • 1 ks vejce
  • 2 plátky celozrnného chleba
  • 1 lžička pikantní hořčice
  • 1 - 2 plátku šunky
  • 1 lístek salátu Lollorosso - kadeřavý salát
  • 2 plátky rajčat
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  • Celozrnný chléb z obou stran opečte. Nejlépe v toustovači.
  • V pánvi na oleji připravte sázené vejce. Vejce osolte a posypte hrubě mletým pepřem.
  • Plátek chleba potřete hořčicí, na chléb položte šunku, list salátu, 2 plátky rajčete a nahoru položte vejce.
  • Podávejte s druhým plátkem chleba.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

5 hlasů
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

3 hlasy
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Omeleta s bylinkami a nivou

Omeleta s bylinkami a nivou

42 hlasů
20min 767 kJ 65 Kč
Míchaná vajíčka s paprikou

Míchaná vajíčka s paprikou

31 hlasů
35min 615 kJ 45 Kč
Zelené smoothie

Zelené smoothie

34 hlasů
15min 361 kJ 75 Kč
Vegan Kokosový Chia Parfait

Vegan Kokosový Chia Parfait

43 hlasů
20h a 0min 948 kJ 60 Kč
Vaječná pomazánka

Vaječná pomazánka

26 hlasů
15min 682 kJ 55 Kč
Nákyp z celozrnného pečiva

Nákyp z celozrnného pečiva

34 hlasů
1h a 15min 813 kJ 75 Kč

Články nejen o vaření