Dobroty do spíže a ledničky

Nejen svěží dech umí zajistit voňavý kardamom

7.7.2019

Medikament na vysoký krevní tlak, nadýmání, nevábný dech, bolest spojenou s revmatismem i pocuchané nervy? Ano, to všechno je kardamom, který také ...

Hoďte si do košíku čínské ovoce liči. Poděkuje vám mozek i trávení

5.7.2019

Liči (Litchi chinensis), je nádherné, exotické ovoce se spoustou zdravotních výhod. Co má společného s imunitou, trávením nebo mozkem?

Kořenicí směsi z libečku: Vyrobte si třeba domácí maggi

27.6.2019

Libeček lékařský, lidově zvaný maggi, prvnímu voní, druhý jej nemůže ani cítit. Byla by však velká škoda, zavrhnout tuto rostlinku jen pro netradič...

Účinky sezamových semínek, o kterých je dobré vědět

18.6.2019

Prevence rakoviny, bezproblémové trávení, regulace cholesterolu i zlepšená kvalita vlasů? Ano, tohle všechno jsou benefity, které naleznete v každé...

Černucha setá: Přírodní antibiotikum, které se hodí skoro na vše

11.6.2019

Černucha setá lidově černý kmín není rozhodně výstřelkem moderní doby, její historie sahá až do starého Egypta, kde byla uctívanou rostlinou, což d...

Naučte se správně číst etiketu na balení masa

8.6.2019

I vy chcete nejen k nedělnímu obědu vybrat to nejlepší maso? Tápete však nad etiketou a snažíte se rozluštit, co údaje na prodávaném mase vlastně z...

Poznejte zdraví prospěšná křepelčí vejce

31.5.2019

Ostrý zrak, prevence cukrovky nebo útlum alergických symptomů? Ano, na tom všem si pochutnáte společně s křepelčími vejci. Mimochodem, tahle delika...

Vyměňte rýži za tu květákovou. Její pozitiva vás nadchnou

27.5.2019

Vůbec byste se nebránili tomu, kdyby vaše imunita byla silnější? Nebo je vám milejší spíše pomalejší proces stárnutí či ochrana před chronickými zá...

Ředkvičky: Prospějí náladě, pokožce i křivkám

27.5.2019

Kulaté plody mírně pálivé chuti mají vážně co nabídnout. V jejich nitru se totiž skrývají pozitiva zahrnující prevenci rakoviny i Alzheimerovy chor...

Důvody, proč v kuchyni častěji používat koriandr

15.5.2019

Chcete vařit chutně a zdravě? Pak dejte šanci koriandru. Tato zázračná přísada nejenže napomáhá správnému trávení a reguluje cholesterol, také boju...