Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Nudličky z hovězí svíčkové

lanvin
16hlasů
Hodnotit

45min

25min příprava

20min vaření

634 kJ

energetická hodnota na 100g

300 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:10g tuky4g sacharidy10g bílkoviny

Minutka z hovězí svíčkové a zeleniny.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g hovězího masa - nejlépe ze svíčkové
  • 4 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžička krystalového cukru
  • 3 lžíce sezamového oleje
  • 0,5 lžíce kukuřičného škrobu
  • 60 ml rostlinného oleje
  • 1 lžíce čerstvého zázvoru - nastrouhaného
  • 2 stroužky česneku
  • 1 ks velké mrkve
  • 1 ks malé cukety
  • 200 g bílého zelí

Postup přípravy

  • V malé misce rozšlehejte sójovou omáčku, cukr, sezamový olej a kukuřičný škrob.
  • Maso nakrájejte na nudličky.
  • Zeleninu nakrájejte na velmi jemné proužky-julienne.
  • V pánvi s nepřilnavým dnem na 4 lžících oleje orestujte maso.
  • Měkké maso vyndejte děrovanou lžíci na talíř.
  • Na stejnou pánev přidejte podle potřeby olej, zeleninu, zázvor a jemně nasekaný česnek. Restujte za stálého míchání 4 - 5 minut.
  • Vložte zpět maso, přidejte připravenou směs se sojovou omáčkou a míchejte 1 - 2 minuty.
  • Hned podávejte.
TIP:

Pokud nakrájíte zeleninu na velmi jemné proužky, říká se této úpravě julienne.

Brokolicový salát s červenou cibulí

Brokolicový salát s červenou cibulí

1 hlas
40min 469kJ 90 Kč
Kuřecí prsa s kukuřicí

Kuřecí prsa s kukuřicí

1 hlas
1h a 20min 683kJ 190 Kč

Podobné recepty

Hovězí svíčková s houbami

Hovězí svíčková s houbami

15 hlasů
50min 794 kJ 260 Kč
Hovězí na česneku

Hovězí na česneku

14 hlasů
2h a 30min 452 kJ 200 Kč
Guláš na pivu

Guláš na pivu

13 hlasů
2h a 25min 293 kJ 195 Kč
Dušené hovězí plátky

Dušené hovězí plátky

11 hlasů
2h a 20min 392 kJ 280 Kč
Hovězí nudličky se zeleninou

Hovězí nudličky se zeleninou

12 hlasů
45min 364 kJ 210 Kč
Karbanátky s hovězím masem

Karbanátky s hovězím masem

11 hlasů
1h a 15min 923 kJ 130 Kč

Články nejen o vaření