Prostreno.cz

Polévka z velkých fazolí

Pro zahřátí v chladných dnech je nejlepší dopřát si pořádnou, sytou polévku.

26.03.2018 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

312 kJ / 74 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Česnek zabalte do alobalu a upečte v troubě doměkka.
  2. Propláchnuté fazole nasypte do hrnce, zalijte vývarem a vařte 15 minut.
  3. Do polévky přidejte podle chuti stroužky pečeného česneku a polovinu polévky rozmixujte.
  4. Rozmixovanou polévku smíchejte s nerozmixovanou polévkou, přidejte mléko (nebo smetanu) a polévku prohřejte.
  5. Polévku podávejte pokapanou olejem a posypanou mletou paprikou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,68 g
  • Sacharidy:

    172,98 g
    • Cukry:

      9,70 g
  • Tuky:

    111,75 g
  • Vláknina:

    25,08 g

Aktivita pro spálení:

242 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení





Podobné recepty

Kopřivová polévka

(4 hlasů)
40min
326 kJ

Česneková polévka s pórkem

(1 hlasů)
50min
210 kJ

Brokolicová polévka s mrkví

(6 hlasů)
1h a 5min
187 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z velkých fazolí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba