Prostreno.cz

Brambory s rajčaty a sýrem

Brambory zapečené s rajčaty, špenátem, sýrem a mandlemi.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 529 kJ / 126 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy10g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 170 °C.
  2. Ve velkém rendlíku nechte na oleji zesklovatět nakrájenou cibulku i s natí.
  3. Přidejte oloupaná, nakrájená rajčata, špenát a 5 minut míchejte.
  4. Pekáček vymažte máslem a na dno nasypte ovesné vločky.
  5. Na vločky uložte na tenké plátky nakrájené, oloupané brambory a na brambory rozprostřete připravenou cibulku s rajčaty a špenátem.
  6. Vše posypte sýrem.
  7. Mléko vyšlehejte s vejci a solí a směsi přelijte brambory.
  8. Pečte v předehřáté troubě 35-45 minut.
  9. Před dokončením posypte nasekanými plátky mandlí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    81,54g
  • Sacharidy:

    128,71g
    • Cukry:

      13,53g
  • Tuky:

    284,19g
  • Vláknina:

    18,49g

Aktivita pro spálení: 126 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Teplý bramborový salát

(1 hlasů)
1h a 5min
630 kJ

Gratinovaná růžičková kapusta

(1 hlasů)
1h a 30min
628 kJ

Zapečené těstoviny s pestem

(3 hlasů)
1h a 25min
838 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)

Vejce benedikt

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Brambory s rajčaty a sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat