Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Seznam receptů dle: Dle surovin - bez masa

Fenyklová polévka s dýni a mrkví

1 hlas
60min 114kJ 80 Kč

Fenykl mnoho lidí nemusí pro jeho výraznou vůni připomínající anýz, ale tepelnou úpravou zesládne a zjemní.

Polévka s řapíkatým celerem

2 hlasy
55min 242kJ 80 Kč

Krém z řapíkatého celeru je podstatně svěžejší než z celeru bulvového.

Těstoviny s olivami a sýrem feta

2 hlasy
45min 669kJ 120 Kč

Těstoviny jsou rychle hotové a přitom plné chuti. K přípravě dobrého jídla stačí jen pár pečlivě vybraných surovin.

Drožďová polévka s karotkou

55min 314kJ 70 Kč

Jednoduchá, rychlá a zdravá polévka se zeleninou a ovesnými vločkami.

Polévka z červené čočky a mrkve

55min 300kJ 80 Kč

Čočková krémová polévka má řadu podob. Vyzkoušejte čočkovou polévku s mrkví.

Vege hamburger s cizrnou

1 hlas
2h a 15min 938kJ 140 Kč

Vypadá skvěle, chutná skvěle, je zdravý a bez masa. Skvělá svačina i pro děti do školy.

Nudlový salát s rajčaty a avokádem

1 hlas
35min 465kJ 130 Kč

Vynikající nudlový salát vhodný jako hlavní chod, salát je velmi snadný na přípravu.

Zelný salát s jarní cibulkou

1 hlas
45min 349kJ 70 Kč

Je to ten nejjednodušší salát, přesto by neměl na stole chybět. Ke každému hlavnímu chodu by měla patřit aspoň trocha zeleniny, ať už jako obloha nebo salát.

Polévka s cizrnou a zeleninou

1 hlas
45min 366kJ 80 Kč

Polévka se zeleninou, bezmasá, hustá a lahodná. Navíc je hotová za chvilku. Podávejte ji třeba s indickým chlebem.

Koláč plněný špenátem

1h a 25min 971kJ 140 Kč

Těsto filo na rozdíl od listového těsta obsahuje velmi málo tuku.

Kokosová rýže s mangem

Kokosová rýže s mangem

5 hlasů
55min 543kJ 170 Kč
Ryba pečená na másle s česnekem

Ryba pečená na másle s česnekem

7 hlasů
30min 824kJ 140 Kč