Prostreno.cz

Hovězí nudličky s pórkem

Pokud máte rádi čínskou kuchyni z hovězího masa, je toto ideální rychlé jídlo.

16.07.2011 lanvin
35min

20min příprava

15min vaření

820 kJ / 195 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce promíchejte sojovou omáčku, kukuřičný škrob, pepř, prolisovaný česnek a olej. Přidejte nakrájené maso a nechte 3 hodiny marinovat.
  2. Na pánev dejte maso i s marinádou a restujte 5 minut. Přidejte pórek (zelenou část), nakrájený na větší kusy, očištěnou, na nudličky nakrájenou papriku a za stálého míchání restujte dalších 5 minut.
  3. Osolte a podávejte, nejlépe s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,30 g
  • Sacharidy:

    208,00 g
    • Cukry:

      13,80 g
  • Tuky:

    119,78 g
  • Vláknina:

    29,00 g

Aktivita pro spálení:

195 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

58

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí roštěnky na cibuli

(25 hlasů)
60min
871 kJ

Hovězí na houbách

(23 hlasů)
1h a 10min
203 kJ

Hovězí plátky s hořčicí a jemnou bramborovou kaší

(13 hlasů)
1h a 45min
49 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
23.11.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí nudličky s pórkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba