Prostreno.cz

Rozmarýnové kuličky

Skvělá masová chuťovka. Masové kuličky se dají ochutit na mnoho způsobů a upeče je za vás trouba. Nemusíte tak stát u plotny, a navíc neplavou v oleji.

Ohodnotit
(7 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 946 kJ / 226 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny19g
sacharidy6g
tuky17g

Ingredience na

  • 800 g mletého vepřového masa - nebo vepřové+hovězí
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 1 lžička mletého kari koření
  • 1 ks vejce - rozšlehané
  • 1 ks nakládaná kapie - důkladně okapaná
  • 2 plátky toustového chleba
  • 3 snítky čerstvé petrželky - nakrájené
  • 1.5 lžičky sušeného rozmarýnu
  • 3 špetky soli
  • Na potření
  • 3 lžíce olivového oleje

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Maso dejte do velké misky, přidejte nakrájenou kapii, prolisovaný česnek, kari koření, rozšlehané vejce, rozdrobený toustový chléb, petržel, rozmarýn, podle chuti osolte a vše dobře promíchejte.
  3. Ze směsi tvarujte malé kuličky které pokládejte na plech vyložený pečícím papírem.
  4. Kuličky potřete olejem, přikryjte (třeba alobalem) a pečte v předehřáté troubě 35-40 minut.

TIP:

Pokud nemáte rádi rozmarýn, klidně použijte jinou bylinku.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,00g
  • Sacharidy:

    143,36g
    • Cukry:

      1,20g
  • Tuky:

    154,18g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 226 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení



Podobné recepty

Kuličky z mletého masa plněné sýrem

(3 hlasů)
1h a 35min
991 kJ

Kuřecí nugety s kari omáčkou

(2 hlasů)
1h a 25min
920 kJ

Sekaná plněná cuketou

(6 hlasů)
2h a 5min
978 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Pečená vejce s pažitkou

(20 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rozmarýnové kuličky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat