Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Sýrová omáčka k těstovinám

Recept na výbornou sýrovou omáčku na těstoviny, kterou budete mít hotovou za několik minut.

Ohodnotit
24.10.2023 sun
45min

20min příprava

25min vaření

748 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Oloupanou šalotku a česnek nakrájejte nadrobno a orestujte na olivovém oleji.
  2. Poté podlijte bílým vínem a vývarem. Vařte 5 minut.
  3. Do základu přisypte oba nastrouhané sýry a nechte projít varem.
  4. Dochuťte pepřem a solí a podle chuti můžete přidat bylinky.
  5. Zjemněte smetanou a prošlehejte metličkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,97 g

  • Sacharidy:

    50,08 g

    • Cukry:

      15,76 g

  • Tuky:

    145,58 g

  • Vláknina:

    9,53 g

Aktivita pro spálení:

465 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

138

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špagety carbonara

Špagety carbonara

(3 hlasů)
25min
894 kJ
Hovězí steak s béarnaise omáčkou a pečenou zeleninou

Hovězí steak s béarnaise omáčkou a pečenou zeleninou

60min
1012 kJ
Kuřecí stroganoff

Kuřecí stroganoff

35min
735 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ideální recept pro zdravou a rychlou snídani.

Volská oka se slaninou a toustem

15min
Lívance z tvarohu a ovesných vloček jsou zdravou a chutnou alternativou klasických lívanců. Jsou ideální pro snídani nebo lehký dezert. Díky tvarohu jsou bohaté na bílkoviny a ovesné vločky dodávají vlákninu. Přidáním čerstvého ovoce získáte osvěžující a výživný pokrm.

Lívance z tvarohu a ovesných vloček s ovocem

25min
Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Krupicová kaše

20min
(2 hlasů)
Recept na proteinové palačinky s banánem je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a přirozeně sladké díky banánům, což je ideální pro ty, kteří chtějí udržet svou stravu vyváženou a chutnou.

Banánové proteinové palačinky

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Překvapení schovaná v oblíbené rebarboře
Zdraví a diety

Překvapení schovaná v oblíbené rebarboře

Vejce omezují pocit hladu a zvyšují výkon vašeho mozku
Zdraví a diety

Vejce omezují pocit hladu a zvyšují výkon vašeh...

Rebarbora v kuchyni umí velké věci
Dobroty do spíže a ledničky

Rebarbora v kuchyni umí velké věci

Voňavé dobroty z meruněk
Dobroty do spíže a ledničky

Voňavé dobroty z meruněk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová omáčka k těstovinám

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba