Sýrová omáčka k těstovinám

Recept na výbornou sýrovou omáčku na těstoviny, kterou budete mít hotovou za několik minut.

Ohodnotit

24.10.2023 sun

45min

20min příprava

25min vaření

748 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
2 lžíce olivového oleje
4 stroužky oloupaného česneku
1 ks malá šalotka - oloupaná
100 ml suchého bílého vína
250 ml zeleninového vývaru
120 g sýra s modrou plísní - nastrouhaný
100 g parmazánu - nastrouhaný
2 špetky mletého bílého pepře
1 špetka soli
0.5 hrnku nasekaných čerstvých bylinek - petržel, bazalka, pažitka
150 ml 33 % smetany

Postup přípravy

Oloupanou šalotku a česnek nakrájejte nadrobno a orestujte na olivovém oleji.
Poté podlijte bílým vínem a vývarem. Vařte 5 minut.
Do základu přisypte oba nastrouhané sýry a nechte projít varem.
Dochuťte pepřem a solí a podle chuti můžete přidat bylinky.
Zjemněte smetanou a prošlehejte metličkou.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
69,97 g
Sacharidy:
50,08 g
- Cukry:
  15,76 g
Tuky:
145,58 g
Vláknina:
9,53 g

Aktivita pro spálení:

465 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

138

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Špagety carbonara

(4 hlasů)

25min

894 kJ

Hovězí steak s béarnaise omáčkou a pečenou zeleninou

60min

1012 kJ

Kuřecí stroganoff

35min

735 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Sýrová omáčka k těstovinám

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Špagety carbonara

Hovězí steak s béarnaise omáčkou a pečenou zeleninou

Kuřecí stroganoff

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Bílý pepř

šalotka

olivový olej

parmezán

Články nejen o vaření

Rozdílná první pomoc při úpalu a úžehu

Doplňky stravy s velmi přísným dávkováním

Čokoláda chutná nejlíp přímo z jeho těla

Olivový olej mladistvou pleť Jennifer Lopez roz...

Ohodnoťte recept:
Sýrová omáčka k těstovinám

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Sýrová omáčka k těstovinám

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Sýrová omáčka k těstovinám

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Sýrová omáčka k těstovinám