Postup přípravy

1. V misce smíchejte chia semínka s mandlovým mlékem. Dobře promíchejte, aby se semínka rovnoměrně rozložila.
2. Přidejte skořici, javorový sirup a vanilkový extrakt. Opět promíchejte.
3. Nechte směs odpočívat v lednici alespoň 4 hodiny (ideálně přes noc), aby chia semínka nasákla tekutinu a vytvořila pudinkovou konzistenci.
4. Před podáváním nakrájejte banán na kolečka a dejte navrch pudinku. Posypte skořicí.

• Svačina
• Bez masa
• Dietářky - lehká jídla
• Zdravý recept
• Ke kávě