Prostreno.cz

Telecí perkelt

Telecí kostky dušené na špeku s rajským protlakem.

20.03.2012 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

581 kJ / 138 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájený špek orestujte na oleji, přidejte maso nakrájené na kostky a vše poduste.
  2. Hrnec zakryjte poklicí a duste, dokud se šťáva z masa nevydusí. Podlijte vývarem, posypte paprikou, přidejte protlak a duste doměkka. Podle chuti přisolte.
  3. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    395,27 g
  • Sacharidy:

    73,22 g
    • Cukry:

      19,08 g
  • Tuky:

    154,43 g
  • Vláknina:

    7,57 g

Aktivita pro spálení:

615 kcal
76

minut jízdy na kole

58

minut běhu

183

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí roláda s brusinkovou náplní

(16 hlasů)
45min
761 kJ

Marinované telecí kotlety podle Zdeňka Pohlreicha

(27 hlasů)
50min
760 kJ

Pečená telecí játra

(16 hlasů)
55min
567 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Paprika mletá pálivá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

špek

900 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T82 g

Hovězí vývar

30 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí perkelt

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba