Prostreno.cz

Bramborový guláš

Bramborový guláš s houbami.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 303 kJ / 72 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy12g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory omyjte, nakrájejte na kostky. Očištěnou mrkev rovněž nakrájejte na kostky. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, zasypte paprikou, moukou, osmahněte a zalijte vývarem.
  2. Přidejte brambory, mrkev, pokrájené houby a vše povařte.
  3. Nakonec přidejte máslo, utřený česnek a opět povařte. Přisolte, opepřete podle chuti a podávejte s chlebem, posypané nakrájenou jarní cibulkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,06g
  • Sacharidy:

    314,01g
    • Cukry:

      13,35g
  • Tuky:

    216,84g
  • Vláknina:

    7,70g

Aktivita pro spálení: 72 kcal

9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Dušené houby se šalotkou

(6 hlasů)

Pečený losos

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Bramborový guláš

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat