Prostreno.cz

Makrela na citronové trávě

Ryby z grilu jsou opravdu vynikající.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 867 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy5g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Makrely nakrojte na bocích hlubokými řezy.
  2. Hrubou mořskou sůl smíchejte s pepřem, usekaným tymiánem a vetřete do ryb.
  3. Stonky citronové trávy podélně rozřízněte. Uzavíratelnou grilovací mřížku těsně před grilováním potřete olejem. Vyskládejte do ní polovinu stonků citronové trávy, položte na ně ryby a zakryjte je zbylou citronovou trávou. Pak uzavřete mřížku a dejte na středně žhavý gril.
  4. Grilujte přibližně 10 minut z každé strany, podle velikosti makrel, potírejte olejem.





Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Květákové placičky

(3 hlasů)

Zeleninové karbanátky

(1 hlasů)

Jarní zeleninová polévka

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Makrela na citronové trávě

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat