Prostreno.cz

Rizoto s pečeným kuřecím masem

Na tento recept můžete využít zbytek pečeného kuřecího masa.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 371 kJ / 88 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy12g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Malou zapékací misku vymažte máslem, přidejte rýži zalijte vývarem, přikryjte a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C přibližně 35 minut.
  2. Do hotové rýže vmíchejte zbytek másla, nakrájené kuřecí maso, nakrájená rajčata, nakrájenou mozzarellu a bazalku.
  3. Promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,10g
  • Sacharidy:

    94,60g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    103,10g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 88 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Dušené houby na toastu

(21 hlasů)

Snídaně z lásky

(35 hlasů)

Snídaně s malinami

(18 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rizoto s pečeným kuřecím masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat