Prostreno.cz

Polévka z bílých fazolí

Fazolová polévka s kroupami a uzeným masem.

23.01.2013 lanvin
55min

15min příprava

40min vaření

479 kJ / 114 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kroupy propláchněte, fazole spařte horkou vodou a obojí dejte vařit do vroucí vody. Vařte doměkka.
  2. Na rozpáleném sádle nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli, přidejte nakrájený česnek, zaprašte moukou, zřeďte vývarem z krup a umíchejte hladkou jíšku.
  3. Přidejte ji ke kroupám a měkkým fazolím, rozmíchejte, osolte a opepřete a nechte asi 5 minut vařit.
  4. Maso nakrájejte na kostičky a opečte ho na pánvičce na trošce sádla nebo oleje. Vložte ho do polévky a už nevařte.
  5. Polévku podávejte samotnou nebo s chlebem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,60 g
  • Sacharidy:

    263,10 g
    • Cukry:

      11,20 g
  • Tuky:

    124,73 g
  • Vláknina:

    49,00 g

Aktivita pro spálení:

114 kcal
14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení





Podobné recepty

Fazolová polévka

(31 hlasů)
1h a 10min
348 kJ

Polévka ze zelených fazolek

(13 hlasů)
1h a 10min
280 kJ

Fazolová polévka

(9 hlasů)
1h a 40min
453 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z bílých fazolí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba