Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Pečená dýně Hokaido

lanvin
22hlasů
Hodnotit

45min

10min příprava

35min vaření

767 kJ

energetická hodnota na 100g

55 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:18g tuky0g sacharidy0g bílkoviny

Dýně Hokaido je velmi zdravá. Zkuste si ji připravit upečenou s česnekem a pečenými bramborami.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g dýně Hokaido
  • 4 stroužky česneku
  • špetka pálívé červené papriky - můžete použít sladkou
  • sójová omáčka - kdo nerad, použije pouze sůl
  • sůl
  • 10 lžic olivového oleje

Postup přípravy

  • Rozmačkaný česnek smíchejte s olejem a vymažte zapékací mísu, část ponechte na dýni. Do mísy dejte dýni nakrájenou na podkovy.
  • Můžete oloupat, ale není potřeba. Dýni lehce poprašte paprikou, zakápněte sójovou omáčkou, případně jen posypejte solí. V tom případě můžete posypat i např. provensálským kořením. Pokapejte zbytkem oleje. Přikryjte a dejte do trouby vyhřáté na 200 °C. Pečte asi 20 minut.
  • Vyndejte, dýni promíchejte, aby spodní část byla nahoře a dopečte. Pečte až je dýně měkká, ale né moc. Podávejte s pečenými bramborami.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

7 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Dýňová polévka pečená v dýni

Dýňová polévka pečená v dýni

17 hlasů
1h a 20min 310 kJ 163 Kč
Dýňová polévka

Dýňová polévka

28 hlasů
30min 187 kJ 58 Kč
Dýně Hokaido se zázvorem

Dýně Hokaido se zázvorem

16 hlasů
35min 390 kJ 56 Kč
Pečená dýně s mátou

Pečená dýně s mátou

10 hlasů
50min 604 kJ 70 Kč
Pečená kořeněná dýně

Pečená kořeněná dýně

6 hlasů
40min 1710 kJ 70 Kč
Velmi jednoduchý salát z dýně

Velmi jednoduchý salát z dýně

13 hlasů
30min 756 kJ 60 Kč

Články nejen o vaření