Prostreno.cz

Plněná vepřová kotleta

Kotlety plněné paprikou.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 30min

    20min příprava

    1h a 10min vaření

  • 974 kJ / 232 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy4g
tuky19g

Ingredience na

  • 6 ks silnějších vepřových kotlet - bez kosti
  • 6 špetek soli
  • 6 špetek mletého černého pepře
  • 6 plátků anglické slaniny
  • 1 ks cibule
  • 1 ks zelené papriky
  • 1 ks červené papriky
  • 2 plátky toustového chleba
  • 100 g strouhaného čedaru

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Každou kotletu nařízněte ostrým nožem tak, aby vznikla kapsa, kotlety osolte a opepřete.
  3. Nakrájenou slaninu a nakrájenou cibuli orestujte na pánvi.
  4. Přidejte na malé kostičky nakrájenou papriku a poduste 5 minut. Nechte vychladnout.
  5. K paprikám vmíchejte rozdrobený chléb a strouhaný sýr.
  6. Připravenou směsí naplňte kotlety.
  7. Kotlety uložte do zapékací misky, pokapejte je olejem, podlijte malým množstvím vody a přikryté pečte v troubě přibližně 45 minut. Pak kotlety ještě 15 minut pečte odkryté.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    80,20g
  • Sacharidy:

    93,40g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    104,10g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 232 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněná vepřová kotleta

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat