Prostreno.cz

Vepřové kotlety s baby karotkou

Maso dušené s mrkví a bramborami.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 555 kJ / 132 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy6g
tuky9g

Ingredience na

  • 1 kg vepřových kotlet bez kosti
  • 5 špetek soli
  • 600 g červených brambor - nakrájených na čtvrtiny
  • 250 g baby karotky
  • 3 lžíce dijonské hořčice
  • 1 a 1/2 lžičky sušeného rozmarýnu
  • 1/2 lžičky sušeného tymiánu
  • 1/2 lžičky mletého pepře
  • 1 kostka šťávy na přípravu masa
  • 1 ks cibule
  • 250 ml vody

Postup přípravy

  1. Do vhodné nádoby uložte baby karotku, brambory nakrájené na čtvrtiny, nakrájenou cibuli, maso nakrájené na plátky a vše osolte, opepřete, posypte rozmarýnem a tymiánem.
  2. V teplé vodě rozmíchejte kostku šťávy na přípravu masa, hořčici a maso přelijte.
  3. Duste přikryté 35 minut.
  4. Pak maso odkryjte a dopečte v troubě.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,40g
  • Sacharidy:

    193,70g
    • Cukry:

      13,23g
  • Tuky:

    53,71g
  • Vláknina:

    88,50g

Aktivita pro spálení: 132 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

39

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové kotlety na pepři

(7 hlasů)
1h a 20min
1092 kJ

Kotleta s nektarinkou

(9 hlasů)
50min
666 kJ

Vepřové kotlety na fenyklu

(6 hlasů)
60min
914 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s baby karotkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat