Prostreno.cz

Polévka s kousky tresky

Polévka s brambory, treskou a koriandrem.

20.07.2014 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

169 kJ / 40 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli a česnek.
  2. Zalijte vodou, přidejte na kostky nakrájené brambory a vařte 10 minut.
  3. Přidejte nakrájenou tresku, lístky koriandru, osolte a vařte 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,66 g
  • Sacharidy:

    67,98 g
    • Cukry:

      7,65 g
  • Tuky:

    39,58 g
  • Vláknina:

    8,42 g

Aktivita pro spálení:

136 kcal
17

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí polévka se ztracenými vejci

(19 hlasů)
25min
332 kJ

Zeleninový krém s vejci

(21 hlasů)
45min
401 kJ

Květáková polévka s pivem

(21 hlasů)
45min
476 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s kousky tresky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba