Prostreno.cz

Happy smoothie

Kombinace tropického ovoce a zázvoru.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 51 kJ / 12 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy3g
tuky0g

Ingredience na

  • 150 g nasekaného ananasu
  • 1 ks oloupané, nakrájené mango
  • 1 lžička čerstvého zázvoru - nastrouhaného
  • 1 lžička medu
  • 300 ml kokosové vody
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • K podávání
  • 4 kostky ledu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny rozmixujte.
  2. Hned podávejte, v létě můžete doplnit ledem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Happy smoothie

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat