Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Rukola

Potraviny, které vám rychle zlepší náladu

Potraviny, které vám rychle zlepší náladu

30.8.2019

Zase máte pocuchané nervy a blížící se podzim vám ke všemu způsobuje pořádné splíny? Ještě dřív, než se zkusíte uklidnit čokoládou, zvažte jiné a z...

Jezte častěji rukolu. Posiluje kosti a detoxikuje tělo

Jezte častěji rukolu. Posiluje kosti a detoxikuje tělo

16.3.2019

Že je listová zelenina nesmírně zdravá, to je všeobecně známá věc. Kolik jejích druhů ale jíte pravidelně? Byl by hřích zapomínat na rukolu, která ...

Druhy zeleniny, které byste měli jíst častěji

Druhy zeleniny, které byste měli jíst častěji

26.12.2018

Zrovna nedávno jste si v duchu položili otázku, jak by se vaše kondice dala co nejjednodušeji vylepšit? Nasměrujte svou pozornost ke kapustě, zelí,...

Na rukolu není nikdy pozdě. Pěstovat ji můžete ještě dnes i v bytě

Na rukolu není nikdy pozdě. Pěstovat ji můžete ještě dnes i v bytě

18.8.2018

Rukola je oblíbená listová zelenina, která se často přidává do zeleninových salátů, ale také polévek, těstovin, nebo si z ní můžete připravit lahod...

Jak obyčejná rukola působí na lidské zdraví

Jak obyčejná rukola působí na lidské zdraví

21.11.2017

Má antioxidační vlastnosti a posiluje imunitní systém. Rukola je zkrátka zázrak, který toho nabízí víc, než byste čekali. Jak to má se zrychlováním...

Přidejte si do salátu rukolu. Posiluje imunitu i kosti

Přidejte si do salátu rukolu. Posiluje imunitu i kosti

16.8.2017

K létu neodmyslitelně patří zeleninové saláty a k takovému salátu patří i hrst rukoly. Rukala neboli roketa setá je středně vysoká bylina se šťavna...