Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Univerzální potraviny aneb Co by nemělo chybět v žádné ledničce

Pavla Horáková více informací

Se zarděním přiznává, že ulítá na "Růžovce" a Ulici. Nesnáší přetvářku a faleš. Potají ujídá redakční bonbóny.

Zobrazit další články autorky

12.09.2019 | Dobroty do spíže a ledničky

Existuje několik potravin, které se dají použít prakticky kdykoli a k čemukoli a ze kterých v případě nouze vytvoříte královskou hostinu. Které to jsou?

Parmezán

Parmezán je v našich spižírnách zatím spíše nováčkem, ale jeho obliba roste. Je to totiž jeden z neuniverzálnějších sýrů – má charakteristickou, výraznou chuť, dá se použít na těstoviny, rozpustit do omáčky či polévky a skvěle poslouží i do salátů.

Citrony

Skvělé ovoce, kterým dochutíte řadu pokrmů od omáček po saláty a navíc z něho připravíte osvěžující a zdravý nápoj. Rozhodně byste vždycky měli mít nějaký po ruce!

Těstoviny

S naprostým minimem surovin dokážete vykouzlit z balíčku špaget gurmánský zážitek pro celou rodinu. Těstoviny jsou zkrátka tak univerzální, že už snad ani univerzálnější být nemůžou…

Avokádo

Další nováček v našich domácnostech, řada lidí ani příliš neví, co si vlastně s takovým avokádem počít. Je to jednoduché – můžete ho sníst jen tak (buďte si jisti, že vás na dlouho zasytí), přidat do salátu (jemná chuť skvěle podtrhuje chutě ostatních surovin) nebo je rozmačkat, přidat špetku pepře nebo třeba česnek (můžete být kreativní) a vykouzlit během chvilky netradiční, ale přitom výbornou pomazánku na toasty.

Vajíčka

V přípravě vajec na sto způsobů jsme přeborníci. Takže proč toho nevyužít?

Zelený salát

Saláty všeho druhu – od ledového až po rukolu či polníček – jsou zdravé a dají se použít jako příloha nebo s dresinkem jako hlavní jídlo. Rychlé, levné, bezpočet chutí a způsobů přípravy.

Česnek

Univerzální ochucovadlo, které navíc působí jako přírodní antibiotikum.

Cibule

Spousta jídel by nebyla tak skvělá, kdyby v nich chyběla cibule. Zkrátka – cibule je základ mnoha pokrmů. Na trhu existuje více druhů, takže „tu svou“ si určitě najdete.

Pečivo

Ať už bílé nebo celozrnné, stačí na ně něco namazat či k němu něco přikousnout a dobré jídlo je na světě. 

Olivový olej

Hodí se téměř ke všemu, je skvělý pro teplou i studenou kuchyni.

Vyměňte brambory za batáty. Prospívají ledvinám a zlepšuj...

Krevetová polévka se zeleninou

Krevetová polévka se zeleninou

1 hlas
60min 252 kJ 220 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Minutka z hovězí svíčkové

19 hlasů
35min 677kJ 140 Kč

Nudličky hovězího masa paprikou a brokolicí.

Ryba pečená v alobalu

10 hlasů
55min 249kJ 160 Kč

Zdravá ryba se zdravou zeleninou a žampiony.