Prostreno.cz

Bramborová polévka s hráškem

Rychlá bramborová polévka.

22.08.2018 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

152 kJ / 36 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle orestujte nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte oloupané, na kostičky nakrájené brambory, vývar a vařte 15 minut.
  3. Do polévky nasypte hrášek a vařte 10-15 minut.
  4. Polovinu polévky odeberte a zbytek polévky rozmixujte.
  5. Do rozmixované polévky přidejte nerozmixovanou polévku, podle chuti osolte, přidejte nasekaný kopr a promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,54 g
  • Sacharidy:

    231,44 g
    • Cukry:

      20,33 g
  • Tuky:

    40,40 g
  • Vláknina:

    21,20 g

Aktivita pro spálení:

150 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z bílého zelí s masem

(3 hlasů)
1h a 50min
307 kJ

Dýňová polévka se skořicí

(1 hlasů)
50min
250 kJ

Polévka z máslové dýně

(1 hlasů)
60min
155 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka s hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba