Prostreno.cz

Kuličky z vepřového masa se špenátem

Pikantní masové kuličky se špenátem a parmazánem.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 861 kJ / 205 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy7g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V kastrolu nechte na rozehřátém oleji zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte nakrájený česnek, maso a duste 15 minut.
  3. K masu vmíchejte špenát, promíchejte, nechte špenát zavadnout a pak nechte maso vychladnout.
  4. Maso nasypte do misky, přidejte rozšlehané vejce, jogurt, petrželku, drobně nakrájenou papriku, parmazán, chilli vločky, oregano, podle potřeby strouhanku, podle chuti osolte a vše důkladně promíchejte.
  5. Ze směsi tvarujte kuličky, nebo šišky a pokládejte je na plech vyložený pečícím papírem.
  6. Kuličky potřete olejem, přikryjte je alobalem a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 25 minut.

TIP:

Kuličky můžete připravit i z krůtího masa.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuličky z vepřového masa se špenátem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat