Prostreno.cz

Fíkové cukroví

Recept na fíkové cukroví s ořechy přelité karamelovou polevou.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 1691 kJ / 404 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy54g
tuky22g

Ingredience na

  • 300 g sušených fíků
  • 250 g mletých vlašských ořechů
  • 200 g pískového cukru
  • 50 g hořké čokolády
  • 4 lžíce pomerančové kůry
  • 3 lžíce pomerančové šťávy
  • 1 balení karamelové polevy - polevu si můžete připravit i domácí

Postup přípravy

  1. Do kastrolu dejte šálek vody, cukr a přiveďte k varu. Až se cukr rozpustí přidejte mleté fíky, pomerančovou kůru, rozlámanou čokoládu a míchejte, až se čokoláda rozpustí. Už nevařte. Nakonec přidejte mleté ořechy a pomerančovou šťávu.
  2. Z vychladlé hmoty tvarujte mokrýma rukama malé válečky a ukládejte je na pečící papír.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,20g
  • Sacharidy:

    303,40g
    • Cukry:

      229,70g
  • Tuky:

    137,24g
  • Vláknina:

    31,01g

Aktivita pro spálení: 404 kcal

50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení



Podobné recepty

Srdíčka se zakysanou smetanou

(11 hlasů)
30min
1742 kJ

Kuličky z ricotty

(8 hlasů)
1h a 20min
1072 kJ

Mrkvové podušky

(15 hlasů)
55min
1066 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Fíkové cukroví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat